건강
배고픔을 못느끼는경우(이유, 관련 원인 등)
식사 시간이 한참 지났는데도 배고픔이 전혀 느껴지지 않는 경우가 있습니다.주변에서는 자연스러운 현상처럼 보일 수 있지만 본인은 이상함을 느끼기도 합니다.배고픔을 못느끼는경우는 단순한 식습관 문제부터 신체 신호 변화와도 관련이 있습니다.일시적인 상황일 수도 있으나 반복되면 원인을 살펴볼 필요가 있습니다.신체가 보내는 신호를 이해하는 것이 중요합니다.배고픔을 못느끼는경우에 나타나는 이유배고픔은 위와 뇌 사이의 신호 전달을 통해 인식됩니다.이 과정에 관여하는 호르몬 균형이 깨지면 배고픔 신호가 약해질 수 있습니다.불규칙한 식사나 잦은 간식 섭취도 허기 인식을 둔하게 만들 수 있습니다.스트레스나 긴장 상태가 지속되면 식욕 자체가 감소하기도 합니다.일시적인 컨디션 저하로 나타나는 경우도 적지 않습니다.배고픔 인식..
2026. 1. 12. 22:25
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