앉아 있을 때나 오래 걸은 뒤, 혹은 갑자기 허리를 숙일 때 엉치뼈가 아픈이유가 궁금해지는 경우가 있습니다. 단순히 근육이 뭉쳐서일 수도 있지만, 신경이나 관절 문제와 연결되기도 하죠. 이번 글에서는 엉치뼈 통증의 대표적인 원인을 정리해 보겠습니다.근육과 인대의 문제가장 흔한 원인은 근육이나 인대의 긴장입니다. 오래 앉아서 일하거나 잘못된 자세를 반복하면 엉치뼈 주변 근육이 뭉치면서 통증이 생깁니다. 무거운 물건을 갑자기 들 때도 인대가 손상되어 뻐근하거나 욱신거릴 수 있습니다.척추와 디스크 질환엉치뼈 통증은 허리 질환과도 밀접합니다.허리 디스크(요추 추간판 탈출증): 디스크가 신경을 눌러 엉치뼈와 다리까지 통증이 퍼질 수 있습니다.척추관 협착증: 신경이 지나가는 통로가 좁아져 엉치와 엉덩이, 다리에 저..
