건강
허벅지 안쪽 통증 근육통, 내전근 통증과 진료가 필요한 경우
허벅지 안쪽 통증이 운동이나 갑작스러운 움직임 뒤에 생겼다면 내전근의 근육통이나 근육 손상과 관련될 수 있다. 내전근은 다리를 안쪽으로 모으는 근육이라 달리기, 방향 전환, 다리를 넓게 벌리는 동작에서 부담을 받을 수 있다. 다만 한쪽 다리가 붓고 뜨겁거나 특별한 운동 없이 통증이 생겼다면 단순 근육통으로 단정하면 안 된다. 집에서 관리할 수 있는 경우와 진료가 필요한 신호를 알아보자.허벅지 안쪽 통증이 근육통인지 어떻게 볼까?운동 직후나 다음 날부터 허벅지 안쪽이 당기고 움직일 때 아프다면 내전근에 무리가 간 경우를 먼저 생각할 수 있다. 내전근은 허벅지 안쪽에서 다리를 몸의 중심 방향으로 움직이는 역할을 한다. 축구나 테니스처럼 갑자기 방향을 바꾸는 운동, 달리기, 옆으로 크게 움직이는 동작에서 근육..
2026. 8. 10. 14:00
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