걷거나 신발을 신을 때 오른쪽 엄지발가락 통증이 생기면 생활이 불편해집니다. 단순히 피곤해서 그런 건지, 아니면 특정 질환 때문인지 궁금해지지요. 오늘은 이 통증이 나타나는 대표적인 원인과 주의해야 할 상황을 정리해보겠습니다.

오른쪽 엄지발가락 통증

엄지발가락에 통증이 잘 생기는 이유

엄지발가락은 체중을 지탱하고 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 걷기, 달리기, 방향 전환 같은 움직임에서 힘을 가장 많이 받기 때문에 다양한 문제로 통증이 나타나기 쉽습니다.

오른쪽 엄지발가락 통증의 흔한 원인

  • 무지외반증
    엄지발가락이 바깥쪽으로 휘어지며 관절이 돌출되는 질환입니다. 신발이 닿을 때 통증이 심해지고, 특히 하이힐이나 꽉 끼는 신발을 자주 신는 사람에게 잘 발생합니다.
  • 통풍
    요산 수치가 높아져 관절에 결정이 쌓이면서 급성 염증을 일으키는 질환입니다. 주로 엄지발가락 관절에서 시작되며, 붉게 붓고 찌르는 듯한 심한 통증이 특징입니다.
  • 내성발톱
    발톱이 살을 파고들어 염증과 통증을 유발하는 경우입니다. 오른쪽 엄지발가락에 발생하면 걷기가 매우 불편해집니다.
  • 관절염
    퇴행성 관절염이나 류마티스 관절염으로 인해 발가락 관절이 붓고 아플 수 있습니다.
  • 외상 및 과사용
    오래 걷거나 달리기를 하거나, 발에 충격을 받은 경우 일시적으로 엄지발가락에 통증이 생기기도 합니다.

병원을 찾아야 하는 경우

다음과 같은 증상이 있다면 단순 피로가 아니라 진료가 꼭 필요한 상황일 수 있습니다.

  • 엄지발가락 관절이 붉게 붓고 열감이 동반될 때
  • 통증이 며칠 이상 지속되며 점점 심해질 때
  • 발톱 주변에 고름이 차거나 걸을 수 없을 정도로 아플 때
  • 반복적으로 오른쪽 엄지발가락 통증이 나타날 때

마무리

오른쪽 엄지발가락 통증은 흔히 무지외반증, 통풍, 내성발톱, 관절염 같은 원인과 관련이 있습니다. 평소 신발 습관과 생활습관을 조심하는 것이 중요하며, 통증이 심하거나 반복된다면 정확한 진단과 치료를 위해 병원 진료를 받아야 합니다.

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