무릎 뒤가 당긴다고 테이프를 강하게 감으면 될까? 테이핑은 원인을 확인한 뒤 통증 관리에 보조적으로 쓰는 방법이며, 붓기나 멍울이 있는 무릎을 압박해 해결하는 치료는 아니다. 특히 갑자기 다리가 붓거나 뜨거워지면 먼저 진료가 필요하다. 무릎 뒤쪽 통증 테이핑 방법은 아픈 조직과 피부 상태에 따라 달라진다. 아래에서는 진료를 먼저 받아야 할 신호를 구분하고, 탄력 테이프 제조사가 안내하는 부착 예시와 붙인 뒤 확인할 점을 차례로 살펴보자. 테이핑 전에 어떤 증상을 확인해야 할까?무릎 뒤의 멍울, 갑작스러운 다리 부종이나 열감이 있으면 자가 테이핑보다 원인 확인이 먼저다. 무릎 뒤 통증은 근육이나 힘줄 문제뿐 아니라 관절액이 고이는 베이커낭종 등에서도 나타날 수 있다. 특히 한쪽 다리의 통증과 붓기가 갑자기..
